Questo testo è la guida di riferimento del "Well-being", ovvero dell'approccio scientifico al problema della ricerca della felicità. Il "Well-being" è una psicologia della felicità, ma è anche una gestione estremamente pratica dei problemi che avvelenano la qualità della nostra vita. Non è certo l'unica strada per essere felici, ma è sicuramente una delle più concrete e valide. Se la vostra vita è già felice e priva di problemi, probabilmente non avete bisogno di leggere questo libro, ma se siete convinti che "avere problemi sia normale" oppure se siete insoddisfatti della vostra situazione, allora la lettura vi.
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La felicità è possibile: 1 di Roberto Albanesi
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